Điều kiện để trở thành thực tập sinh Nhật Bản: Tất tần tật từ A đến Z cho người mới bắt đầu

Ngày đăng

1. Giới thiệu chương trình thực tập sinh Nhật Bản

Trong những năm gần đây, Nhật Bản đã trở thành điểm đến hấp dẫn đối với nhiều lao động trẻ Việt Nam thông qua chương trình Thực tập sinh kỹ năng. Với mức thu nhập ổn định, môi trường làm việc chuyên nghiệp, cùng cơ hội rèn luyện tác phong, học tiếng Nhật và tích lũy kinh nghiệm sống – đây là con đường mà hàng chục nghìn người Việt đã lựa chọn.

Nhưng để có thể trở thành một thực tập sinh kỹ năng (TTS) tại Nhật Bản không đơn giản chỉ là nộp hồ sơ và... chờ đợi. Bạn cần nắm rõ những điều kiện cụ thể, từ năng lực, học vấn, sức khỏe đến pháp lý.

Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ toàn bộ quy trình, tiêu chuẩn, lưu ý và bí quyết để gia tăng cơ hội trở thành một thực tập sinh Nhật Bản.


Du lịch Nhật Bản

2. Thực tập sinh Nhật Bản là gì?

Thực tập sinh kỹ năng là chương trình hợp tác giữa chính phủ Nhật Bản và các nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam. Mục tiêu là để:

  • Chuyển giao kỹ thuật, kỹ năng, công nghệ của Nhật Bản cho người lao động nước ngoài.

  • Hỗ trợ đào tạo nghề.

  • Góp phần phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao cho các quốc gia tham gia.

Thực tập sinh sang Nhật làm việc trong nhiều lĩnh vực như:

  • Chế biến thực phẩm

  • Nông nghiệp

  • Xây dựng

  • Cơ khí

  • Điều dưỡng – chăm sóc viên

  • May mặc


Tour Hà Nội Nhật Bản 5N4Đ | Tokyo - Phú Sĩ Trọn Gói

3. Điều kiện để trở thành thực tập sinh Nhật Bản

3.1. Độ tuổi

  • Độ tuổi phổ biến: 18 – 30 tuổi

  • Một số ngành có thể nhận tới 35 tuổi (tùy yêu cầu phía công ty Nhật)

3.2. Trình độ học vấn

  • Tốt nghiệp tối thiểu cấp 2 (THCS)

  • Ưu tiên tốt nghiệp THPT hoặc trung cấp, cao đẳng, đại học

  • Một số ngành đặc thù (cơ khí, điều dưỡng, kỹ thuật) có thể yêu cầu trình độ cao hơn

3.3. Sức khỏe

  • Có sức khỏe tốt, không mắc các bệnh truyền nhiễm như: viêm gan B/C, HIV, lao phổi

  • Không có hình xăm lớn, đặc biệt ở vị trí dễ nhìn thấy (do yếu tố văn hóa)

  • Không bị dị tật, bệnh tim, cao huyết áp nặng, khớp…

3.4. Ngoại hình

  • Chiều cao: Nam ≥ 160cm, Nữ ≥ 150cm

  • Cân nặng phù hợp với chiều cao

  • Ngoại hình sáng sủa, thân thiện (tùy ngành nghề)

3.5. Không có tiền án tiền sự

  • Không có vi phạm pháp luật, án tích hình sự

  • Không bị cấm xuất cảnh

  • Không từng trốn khỏi chương trình tu nghiệp, du học trước đó tại Nhật

3.6. Trình độ tiếng Nhật

  • Không yêu cầu tiếng Nhật đầu vào (nhiều công ty sẽ đào tạo)

  • Tuy nhiên nếu có chứng chỉ N5 trở lên sẽ là lợi thế lớn

  • Sau khi trúng tuyển, bạn sẽ phải học tiếng Nhật khoảng 4 – 6 tháng tại trung tâm để đủ điều kiện xuất cảnh


Khám phá Tokyo - Thủ đô lớn nhất Thế Giới tại Nhật Bản | QTair - Dịch vụ  hàng không

4. Các ngành nghề phổ biến cho thực tập sinh

Ngành nghề Yêu cầu đặc biệt Lương cơ bản (ước tính)
Chế biến thực phẩm Sức khỏe tốt, chịu được môi trường lạnh 28 – 32 triệu VND
Nông nghiệp Nam/Nữ đều được, làm ngoài trời nhiều 26 – 30 triệu VND
Xây dựng Chủ yếu tuyển Nam, thể lực tốt 30 – 35 triệu VND
May mặc Tuyển nữ nhiều, cần khéo tay 25 – 29 triệu VND
Cơ khí, tiện, hàn Ưu tiên có tay nghề 30 – 38 triệu VND
Điều dưỡng – chăm sóc viên Cần tiếng Nhật N4, yêu cầu đạo đức 30 – 40 triệu VND


Hệ thống giáo dục Nhật Bản - Du học Thanh Mai

5. Hồ sơ cần chuẩn bị

Hồ sơ cá nhân:

  • Sơ yếu lý lịch có xác nhận của địa phương

  • Giấy khai sinh, sổ hộ khẩu, chứng minh thư/căn cước công dân (công chứng)

  • Bằng cấp: THCS/THPT/CĐ/ĐH

  • Giấy khám sức khỏe theo quy định (tại bệnh viện được chỉ định)

  • Hộ chiếu (nếu có)

  • Ảnh thẻ 4x6, 3x4 (phông trắng, áo sơ mi)

Hồ sơ từ công ty tiếp nhận:

  • Giấy báo trúng tuyển

  • Hợp đồng lao động

  • Giấy bảo lãnh từ công ty tiếp nhận tại Nhật

  • Giấy chứng nhận khóa học tiếng Nhật (sau đào tạo)


Du Lịch Nhật Bản: Narita - Tokyo - Yamanashi - Toyohashi (2025) - Công ty  Du Lịch Triều Hảo

6. Quy trình tham gia chương trình thực tập sinh

  1. Tư vấn và đăng ký tại đơn vị phái cử

  2. Khám sức khỏe sơ tuyển

  3. Tham gia học tiếng Nhật và định hướng

  4. Tham gia phỏng vấn trực tiếp hoặc online với công ty Nhật

  5. Trúng tuyển – ký hợp đồng lao động

  6. Học tiếng Nhật chuyên sâu và đào tạo kỹ năng nghề

  7. Xin tư cách lưu trú (COE) tại Nhật

  8. Nộp hồ sơ xin visa tại Đại sứ quán Nhật

  9. Xuất cảnh và bắt đầu làm việc tại Nhật


Du học Nhật Bản - Du học AMSchool

7. Chi phí tham gia chương trình thực tập sinh

Chi phí sẽ tùy vào ngành nghề, thời gian đào tạo và đơn vị phái cử nhưng thường dao động từ:

  • 60 – 150 triệu đồng (gồm phí đào tạo, hồ sơ, dịch thuật, vé máy bay, visa…)

  • Một số chương trình có hỗ trợ học bổng, vay tài chính, cam kết hoàn phí


Đăng Ký Ngay | Dịch Vụ Xin Visa Du Lịch Nhật Bản | Lữ Hành Việt Nam

8. Lợi ích khi tham gia chương trình thực tập sinh

  • Thu nhập ổn định: 25–40 triệu/tháng chưa tính tăng ca

  • Cơ hội học tiếng Nhật chuẩn bản xứ

  • Rèn luyện kỹ năng làm việc, tác phong kỷ luật

  • Tích lũy vốn, kinh nghiệm sau 3 năm

  • Cơ hội quay lại Nhật theo diện kỹ năng đặc định hoặc kỹ sư

  • Nâng cao giá trị bản thân trên thị trường lao động trong nước


Du lịch Nhật Bản | Đặt tour Nhật Bản trọn gói giá ưu đãi cùng Vietravel

9. Những sai lầm cần tránh

  • Tin vào môi giới không uy tín, thu phí cao

  • Không học tiếng Nhật nghiêm túc trước khi xuất cảnh

  • Chủ quan trong việc kiểm tra sức khỏe

  • Không đọc kỹ hợp đồng lao động

  • Trốn khỏi công ty, ở lại bất hợp pháp => sẽ bị cấm nhập cảnh vĩnh viễn


Thời Tiết Nhật Bản | Thời Điểm Thích Hợp Đi Du Lịch Nhật Bản | Công ty TNHH  Vietchill Travel

10. Kết luận: Có nên tham gia chương trình thực tập sinh Nhật Bản?

Câu trả lời là “CÓ”, nếu bạn:

  • Muốn học nghề, rèn luyện trong môi trường quốc tế

  • Muốn tích lũy vốn, học hỏi văn hóa – ngôn ngữ

  • Có tinh thần kỷ luật, trách nhiệm và chịu được áp lực công việc

  • Không có bằng đại học, chưa có tay nghề cao – nhưng có quyết tâm thay đổi cuộc đời

Thực tập sinh Nhật Bản không phải là con đường dễ dàng, nhưng chắc chắn là con đường xứng đáng!


Bạn đang tìm một đơn vị phái cử uy tín? Muốn được tư vấn chi tiết và chọn ngành phù hợp với năng lực?
Hãy liên hệ Nippon Tsubasa Education – NTE Japan để được hỗ trợ từ A đến Z!
Hotline: 07799.56789
Website: https://ntejapan.com

Share